「低体温」や「冷え症」という聞き慣れた言葉がありますが、体温が低い状況になり血液の流れが悪くなる状態です。

冷え症は自覚症状があるので気づきやすいですが、「低体温」は自覚症状がないことが多く、気が付きにくいものです。

 血液の流れが悪くなると、ホルモン分泌の働きが低下し、月経不順・卵巣機能低下・多嚢胞性卵巣などの排卵障害を引き起こし、不妊症へと症状が悪化していくことがあります。

生殖機能のある下半身は、とくに冷えやすく、体温が下がると卵管も収縮させてしまうことになります。

「低体温」は35.5℃以下のことを言います。

基礎代謝も低くなり、太りやすい体質になります。体温が1度下がると基礎代謝量は１２％低下するといわれています。

また、免疫機能が低下し、風邪や感染症にかかりやすい状態になることで体内酵素の産生が滞ってしまうため、肩こり・冷え症・むくみ・肥満・自律神経の機能低下を招きます。

このような状態での人工授精や体外受精の成功率は極めて低くなるのは当然のことになるかと思われます。

仲町鍼灸接骨院
東京都江東区富岡1-24-5
さのやビル101
03-5245-1311
HP:https://www.koto-funin.com/

当院の患者様は「原因不明と言われてしまった」「不妊治療クリニックを何度も転院」という方もいらっしゃいます。

もしあなたが、もっと他に取り組める方法をお探しであれば是非一度でも良いので、お試し頂きたいと思います。

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【不妊鍼灸整体・不妊整体施術詳細・料金】

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お仕事されながら、またお一人目を出産されて保育園や幼稚園へ預けながら勤務されて妊活もされている方が多い中、妊活に必要な食事をおろそかにしてしまう方が多いように見受けられます。

ご勤務されている会社に社員食堂がある場合、必要な栄養素もランチに対しては満たされて調理時間も気にすることない等のメリットはありますが、必ずしも良い『ランチ環境』が妊活されているすべての方に環境が整っているわけではありません。

外食や簡単なお惣菜に頼りがちでご自分のお食事や栄養面に不安を感じていませんか？

栄養素はきちんと摂りたい。しかし妊活を行う上でどのような栄養素を毎日のどのタイミングで効率的に摂る事にも悩まれておられる方も多いようです。

私達人間の体は一つの細胞から始まり、成長するにつれ増えていき、最終的には物凄い沢山の細胞で構成されています。

それに合わせて妊活重視の生活を行うことで沢山の栄養が必要になってきます。

「不妊クリニックへ通院しているけど治療効果が思うように向上しない。」

もしかしたら、栄養素の欠如が不妊の原因の一つかもしれません。

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日本産婦人科学会が公表している2015年のデータ によると、体外受精などの不妊治療（ART＝生殖補助医療）を受けた場合の妊娠率をご紹介します。

34歳頃までは25％以上を維持していますが、その後低下していき、40歳で約15％、44歳で5％を切り、それ以降は限りなくゼロに近づきます。

一方で、妊娠に対する流産の確率は上昇していき、35歳までは20％以下なのが、どんどん上昇して41歳で40％、44歳で60％、48歳には90％にまで跳ね上がります。

高齢になるほど妊娠しづらく、無事に出産することが難しくなるのです。

平均寿命は延びたけれど、閉経の平均年齢はほとんど変わっていません。やはり、20歳代から30歳代前半までに出産するのが自然の理に適っていると思われます。

35歳以上になって初めて出産することを「高齢出産」と言いますが、35歳以上という線引きには、こうした確たる理由があるのです。

このように自然の成り行きでは妊娠の確率は歯止めをかけられることなく時間と共に確率は低くなります。

また、20歳代から30歳代前半といっても妊娠できない方はたくさんいます。また、健康であって不妊クリニックに通っているのに妊娠ができない方々は「妊娠しにくい体内環境」にあると思われます。

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ホルモンバランスの崩れや冷えからの血行不良で生理痛が重い場合、当院の不妊整体が有効です。

冷たいものを大量に摂らない、シャワーのみの入浴をしない、適度な運動、十分な睡眠、などと言った生活習慣を重ねていっても「冷え 」や「生理痛」の改善に至らないことがあります。

「冷え」「生理痛」「肩こり」「腰痛」「自律神経失調症」など妊活にとって非常に良くない症状をお持ちであっても、原因を的確に把握し適切な施術をお受けになることで「妊娠しにくい体質」から改善され、最大限の治療効果を引き出しています。

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前回ブログ 子宮内膜の厚さが妊娠率を上げるのをご存知ですか？　の続きになります。

子宮内膜の厚さが８mm超えた場合、妊娠率は５割をやっと超えられる程度ですが、１６mmを超えた場合、妊娠率は約８割に近づく高確率になります。

一方、子宮内膜が薄くても（６～８mm）、卵の質が良い状態を保つことができれば妊娠する可能性もあるようですが、お勧めいたしません。

理由は子宮内膜が薄い場合、ホルモンの乱れがある可能性も考えられます。また栄養状態も悪いおそれもあり、妊娠に対応できる「卵の質が良好」といえる状態になっている確率は極めて低いと思われるからです。

当院の施術・指導はホルモンバランスを整え、生理痛・排卵時痛に対しても軽減が期待でき、順調に子宮内膜厚が成長を無理なく行える施術を行っております。

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生理周期は一般的に２８日周期とされていますが、この数値は一般的なものであってすべての方に当てはまるものではありません。

・３９日以上を超える生理周期を「稀発月経」といい、９０日までの周期の場合、正常な月経より長い生理をいいます。

・生理周期が２４日以内と短く、１か月間に複数回生理が来ることを「頻発月経」といいます。

・上記の三つに当てはまらない生理を「不整周期月経」といいます。周期の統一性が見られません。生理不順ともいいます。

生理不順のために不妊症の原因になる要素はあります。無月経が３カ月を経過している場合は受診をお勧めいたします。

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肥満によって体重が増加すると、脂肪細胞から大量のエストロゲンが放出され、妊娠確率を著しく低下することがあります。

エストロゲンは経口避妊薬に合成された成分のため、避妊薬を服用していないにもかかわらず、不妊の原因になることから、

肥満は不妊・流産のリスクが有意に上昇することが判明しています。

ビタミン・ミネラル・タンパク質を十分に摂り、しっかりした身体づくりをしてください。

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