ネガティブマインドの払拭～前編～の続編です。

不安や深刻そうな雰囲気が全面に出ている方、出来ないことに多少の不安や悩みはあると思いますが、懐妊しやすい方の心の持ち方としては、何で私は出来ないのだろう、このまま一生出来なかったらどうしよう、出来なかったら私の人生何も面白くない。

それぞれこういった雰囲気がにじみ出ているようです。もちろん不安な気持ちになるのもわかります。

考えてみてほしいことがあります。

皆さんは、楽しそうな雰囲気の場所と深刻そうな雰囲気の場所、どちらに近寄りたいと思いますか？

赤ちゃんが来ると言うのは、魂が宿るという事です。赤ちゃんも一緒です。

仲町鍼灸接骨院
東京都江東区富岡1-24-5
さのやビル101
03-5245-1311
HP:https://www.koto-funin.com/

当院の患者様は「原因不明と言われてしまった」「不妊治療クリニックを何度も転院」という方もいらっしゃいます。

もしあなたが、もっと他に取り組める方法をお探しであれば是非一度でも良いので、お試し頂きたいと思います。

☟

【不妊鍼灸整体・不妊整体施術詳細】

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子宮内膜受容能検査（ERA）とは

体外受精において、凍結胚を融解して胚移植する場合、標準的な治療として、黄体ホルモンが子宮内膜に作用し始めてから5日目に胚移植を行なうことが、もっとも妊娠しやすい方法として行われています。

しかし、子宮内膜の着床の時期にずれがある場合、同様の方法を繰り返しても、着床する可能性が低く、反復不成功となる可能性があります。

ERA検査では、子宮内膜の着床能に関連する遺伝子発現を正確に検出し、そのずれが何日間あるのかまでを測定する検査です。

具体的には、着床期の子宮内膜の一部を採取し、238の遺伝子発現を一気に検査します。

そして、着床ウィンドウ（子宮内膜が受精卵を受け入れる時期のこと）と胚移植の時期が一致しているかを確認し、ずれがある場合には胚移植日を調整するという流れで行っていきます。

反復不成功の方の場合、妊娠率が約２５％向上することが報告されています。

参考文献：SREI Prize Paper 2016. O-115 Simon et al. on behalf of the ERA RCT Consortium.

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妊活に有効なウオーキングをお勧めします。

ウォーキングはふくらはぎをよく動かし、下半身の大きな血管の血流を刺激するので、血行促進の効果が大きく、子宮を温める効果も高くなります。

足の神経が骨盤の中に行くので足を動かすと刺激され子宮の働きも良くなる効果が期待されます。

少し大股を意識して、踵から地面に着きつま先で蹴る。肘は少し曲げて腕ふりをすると肩の方まで運動が出来ますので全身運動になります。（荷物のある時はお控えください。）

オフィスや買い物での普段の場面で階段でしたら２アップ３ダウン程度の運動で十分です。駅の階段でも構いません。

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７組に１組のカップルが不妊に悩み、そのうちの２組に１組は、男性不妊が原因といわれています。

男性不妊の原因で一番多いのが、無精子症、乏精子症、精子無力症など、精液に問題がある場合です（精子がいない、少ない、運動量が少ない）。

健康な精子をつくるためには様々な生活習慣を改善する必要があります。

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